MINDFULNESS

En milieu professionnel

Programme MBSR en institution et en entreprise

J’anime depuis plusieurs années des programmes en milieu professionnel, principalement en établissements de soin, mais aussi en entreprise et en milieu scolaire.

 

En milieu hospitalier et en EHPAD, ou l’épuisement professionnel constitue un risque majeur, la pleine conscience apporte aux équipes des outils pour faire face au stress, à la détresse empathique et au découragement. Elle bénéficie également aux relations au sein des équipes et à la prise en charge des patients et de leurs familles.

 

Dans le cadre professionnel, en plus des bénéfices individuels pour les participants, le programme MBSR contribue également à :

  • renforcer la cohésion d’équipe

  • prévenir les risques psycho-sociaux

  • améliorer l’écoute et la communication interpersonnelle

Pour les interventions en milieu professionnel il est possible de mobiliser plusieurs instructeurs si nécessaire.

Programmes personnalisés

Pour répondre aux contraintes et besoins spécifiques, il est aussi possible d’élaborer des programmes personnalisés, qui peuvent également intégrer d’autres outils et thématiques (Communication Non Violente, accompagnement de la personne, ACP/Focusing, processus cognitifs d’apprentissage, Presencing/théorie U…).

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Mindfulness en établissements de soin

Mindfulness en entreprise et milieu scolaire

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Méditation Pleine Conscience