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MINDFULNESS

Prochains programmes MBSR/MBCT

Tapis_yoga.jpg

Les programmes MBSR tout public ont lieu trois fois par an : à l'automne (sept/nov), en hiver (fév/avril) et au printemps (mai/juil). 

Les rencontre ont lieu les jeudis, avec 2 groupes distincts : un le matin à Annecy-le-Vieux et un le soir à Chavanod.

ALV printemps

Programme MBSR de printemps - en matinée

AVRIL-JUIN 2023 - ANNECY-LE-VIEUX

Dates et horaires

 

NB : la séance 4 se tiendra un mercredi en raison de l'Ascension

La séance d'introduction est ouverte à tous, par exemple si l'on souhaite juste découvrir le programme (sur inscription).

Lieux


Séances en matinée :
1, place du 18 juin 1940
74940 Annecy-le-Vieux

GPS : Latitude : 45.914895 | Longitude : 6.145042
 

Journée complète :
Maison du Grand Pré
18 impasse du Grand Pré
74650 Chavanod (15 mn d’Annecy)

GPS : Latitude : 45.890904 | Longitude : 6.039519

www.maisondugrandpre.fr


Animateur
Luc GIRAUD

Tarif

Programme : 450 €
Déjeuner sur place lors de la journée complète : 16 € (à régler directement à la Maison du Grand Pré).

Documentation complète

Téléchargeable sur le portail meditation-pleine-conscience.com

Inscriptions

Inscription en ligne ici

Informations complémentaires

Le programme MBSR

Introduction

Séance 1
Séance 2
Séance 3
Séance 4
Séance 5
Séance 6
Journée complète
Séance 7
Séance 8

jeudi 06 avr 23
jeudi 27 avr 23
jeudi 04 mai 23
jeudi 11 mai 23
mercredi 17 mai 23
jeudi 25 mai 23
jeudi 01 juin 23
samedi 03 juin 23
jeudi 08 juin 23
jeudi 15 juin 23

9h00 - 10h45
9h - 12h
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 16h30
9h - 11h30
9h - 12h

Programme MBSR de printemps - en soirée

AVRIL-JUIN 2023 - CHAVANOD

Dates et horaires

 

 

 

 

 

NB : la séance 4 se tiendra un mercredi en raison de l'Ascension

La séance d'introduction est ouverte à tous, par exemple si l'on souhaite juste découvrir le programme (sur inscription).

Lieu

Maison du Grand Pré
18 impasse du Grand Pré
74650 Chavanod (15 mn d’Annecy)

GPS : Latitude : 45.890904 | Longitude : 6.039519

www.maisondugrandpre.fr


Animateur
Luc GIRAUD

 

Tarif

Programme : 450 €
Déjeuner sur place lors de la journée complète : 16 € (à régler directement à la Maison du Grand Pré).

Documentation complète

Téléchargeable sur le portail meditation-pleine-conscience.com

Inscriptions

Inscription en ligne ici

Informations complémentaires

Le programme MBSR

Introduction

Séance 1
Séance 2
Séance 3
Séance 4
Séance 5
Séance 6
Journée complète
Séance 7
Séance 8

jeudi 06 avr 23
jeudi 27 avr 23
jeudi 04 mai 23
jeudi 11 mai 23
mercredi 17 mai 23
jeudi 25 mai 23
jeudi 01 juin 23
samedi 03 juin 23
jeudi 08 juin 23
jeudi 15 juin 23

19h00 - 20h45
18h30 - 21h30
18h30 - 21h
18h30 - 21h
19h00 - 21h30

18h30 - 21h
18h30 - 21h
9h - 16h30
18h30 - 21h
18h30 - 21h30

MGP printemps
ALV hiver

Programme MBSR d'hiver - en matinée

Introduction

Séance 1
Séance 2
Séance 3
Séance 4
Séance 5
Séance 6
Journée complète
Séance 7
Séance 8

jeudi 19 janv 23
jeudi 02 févr 23
jeudi 09 févr 23
jeudi 16 févr 23
jeudi 23 févr 23
jeudi 02 mars 23
jeudi 09 mars 23
dimanche 12 mars 23
jeudi 16 mars 23
jeudi 23 mars 23

9h00 - 10h45
9h - 12h
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 16h30
9h - 11h30
9h - 12h

JANVIER-MARS 2023 - ANNECY-LE-VIEUX

Dates et horaires

 

La séance d'introduction est ouverte à tous, par exemple si l'on souhaite juste découvrir le programme (sur inscription).

Lieux


Séances en matinée :
1, place du 18 juin 1940
74940 Annecy-le-Vieux

GPS : Latitude : 45.914895 | Longitude : 6.145042
 

Journée complète :
Maison du Grand Pré
18 impasse du Grand Pré
74650 Chavanod (15 mn d’Annecy)

GPS : Latitude : 45.890904 | Longitude : 6.039519

www.maisondugrandpre.fr


Animateur
Luc GIRAUD

Tarif

Programme : 450 €
Déjeuner sur place lors de la journée complète : 16 € (à régler directement à la Maison du Grand Pré).

 

Documentation complète

Téléchargeable sur le portail meditation-pleine-conscience.com

Inscriptions

Closes

Informations complémentaires

Le programme MBSR

Programme MBSR d'hiver - en soirée

JANVIER-MARS 2023 - CHAVANOD

Dates et horaires

 

 

 

 

 

La séance d'introduction est ouverte à tous, par exemple si l'on souhaite juste découvrir le programme (sur inscription).

Lieu

Maison du Grand Pré
18 impasse du Grand Pré
74650 Chavanod (15 mn d’Annecy)

GPS : Latitude : 45.890904 | Longitude : 6.039519

www.maisondugrandpre.fr


Animateur
Luc GIRAUD

 

Tarif

Programme : 450 €
Déjeuner sur place lors de la journée complète : 16 € (à régler directement à la Maison du Grand Pré).

 

Documentation complète

Téléchargeable sur le portail meditation-pleine-conscience.com

Inscriptions

Closes

Informations complémentaires

Le programme MBSR

Introduction

Séance 1
Séance 2
Séance 3
Séance 4
Séance 5
Séance 6
Journée complète
Séance 7
Séance 8

jeudi 19 janv 23
jeudi 02 févr 23
jeudi 09 févr 23
jeudi 16 févr 23
jeudi 23 févr 23
jeudi 02 mars 23
jeudi 09 mars 23
dimanche 12 mars 23
jeudi 16 mars 23
jeudi 23 mars 23

19h00 - 20h45
18h30 - 21h30
18h30 - 21h
18h30 - 21h
18h30 - 21h30

18h30 - 21h
18h30 - 21h
9h - 16h30
18h30 - 21h
18h30 - 21h30

MGP hiver
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