MINDFULNESS
En milieu professionnel
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Séances de soutien de la pratique
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Prochains programmes MBSR/MBCT
Les programmes MBSR tout public ont lieu trois fois par an : à l'automne (sept/nov), en hiver (fév/avril) et au printemps (mai/juil).
Les rencontre ont lieu les jeudis, avec 2 groupes distincts : un le matin à Annecy-le-Vieux et un le soir à Chavanod.
Prochains programmes
Programme MBSR d'hiver - en matinée
JANVIER-MARS 2025 - ANNECY-LE-VIEUX
Dates et horaires :
La séance d'introduction est gratuite et ouverte à tous, par exemple si l'on souhaite juste découvrir le programme (sur inscription).
Lieux
Séances en matinée :
1, place du 18 juin 1940
74940 Annecy-le-Vieux
GPS : Latitude : 45.914895 | Longitude : 6.145042
Journée complète :
Maison du Grand Pré
18 impasse du Grand Pré
74650 Chavanod (15 mn d’Annecy)
GPS : Latitude : 45.890904 | Longitude : 6.039519
Animateur
Luc GIRAUD
Tarif
Programme : 460 €
Documentation complète
Téléchargeable sur la plateforme www.meditation-pleine-conscience
Inscriptions
Informations complémentaires
Introduction
Séance 1
Séance 2
Séance 3
Séance 4
Séance 5
Séance 6
Journée
Séance 7
Séance 8
jeudi 23 janv
jeudi 30 janv
jeudi 06 févr
jeudi 13 févr
jeudi 20 févr
jeudi 27 févr
jeudi 06 mars
sam. 08 mars
jeudi 13 mars
jeudi 20 mars
9h00 - 10h45
9h - 12h
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 16h30
9h - 11h30
9h - 12h
Programme MBSR d'hiver - en soirée
JANVIER-MARS 2025 - CHAVANOD
Dates et horaires :
La séance d'introduction est gratuite et ouverte à tous, par exemple si l'on souhaite juste découvrir le programme (sur inscription).
Lieu
Maison du Grand Pré
18 impasse du Grand Pré
74650 Chavanod (15 mn d’Annecy)
GPS : Latitude : 45.890904 | Longitude : 6.039519
Animateur
Luc GIRAUD
Tarif
Programme : 460 €
Documentation complète
Téléchargeable sur la plateforme www.meditation-pleine-conscience
Inscriptions
Informations complémentaires
Introduction
Séance 1
Séance 2
Séance 3
Séance 4
Séance 5
Séance 6
Journée
Séance 7
Séance 8
jeudi 23 janv
jeudi 30 janv
jeudi 06 févr
jeudi 13 févr
jeudi 20 févr
jeudi 27 févr
jeudi 06 mars
sam. 08 mars
jeudi 13 mars
jeudi 20 mars
18h30 - 20h15
18h30 - 21h30
18h30 - 21h
18h30 - 21h
18h30 - 21h30
18h30 - 21h
18h30 - 21h
9h - 16h30
18h30 - 21h
18h30 - 21h30
Programme MBSR de printemps - en matinée
AVRIL-JUIN 2025 - ANNECY-LE-VIEUX
Dates et horaires :
NB : 2 séance se tiendront exceptionnellement le mercredi en raison des jours fériées du mois de mai.
La séance d'introduction est gratuite et ouverte à tous, par exemple si l'on souhaite juste découvrir le programme (sur inscription).
Lieux
Séances en matinée :
1, place du 18 juin 1940
74940 Annecy-le-Vieux
GPS : Latitude : 45.914895 | Longitude : 6.145042
Journée complète :
Maison du Grand Pré
18 impasse du Grand Pré
74650 Chavanod (15 mn d’Annecy)
GPS : Latitude : 45.890904 | Longitude : 6.039519
Animateur
Luc GIRAUD
Tarif
Programme : 460 €
Documentation complète
Téléchargeable sur la plateforme www.meditation-pleine-conscience
Inscriptions
Informations complémentaires
Introduction
Séance 1
Séance 2
Séance 3
Séance 4
Séance 5
Séance 6
Journée
Séance 7
Séance 8
jeudi 17 avr
mer. 07 mai
jeudi 15 mai
jeudi 22 mai
mer. 28 mai
jeudi 05 juin
jeudi 12 juin
samedi 14 juin
jeudi 19 juin
jeudi 26 juin
9h00 - 10h45
9h - 12h
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 11h30
9h - 16h30
9h - 11h30
9h - 12h
Programme MBSR de printemps - en soirée
AVRIL-JUIN 2025 - CHAVANOD
Dates et horaires :
NB : 2 séance se tiendront exceptionnellement le mercredi en raison des jours fériées du mois de mai.
La séance d'introduction est gratuite et ouverte à tous, par exemple si l'on souhaite juste découvrir le programme (sur inscription).
Lieu
Maison du Grand Pré
18 impasse du Grand Pré
74650 Chavanod (15 mn d’Annecy)
GPS : Latitude : 45.890904 | Longitude : 6.039519
Animateur
Luc GIRAUD
Tarif
Programme : 460 €
Documentation complète
Téléchargeable sur la plateforme www.meditation-pleine-conscience
Inscriptions
Informations complémentaires
Introduction
Séance 1
Séance 2
Séance 3
Séance 4
Séance 5
Séance 6
Journée
Séance 7
Séance 8
jeudi 17 avr
mer. 07 mai
jeudi 15 mai
jeudi 22 mai
mer. 28 mai
jeudi 05 juin
jeudi 12 juin
samedi 14 juin
jeudi 19 juin
jeudi 26 juin
18h30 - 20h15
18h30 - 21h30
18h30 - 21h
18h30 - 21h
18h30 - 21h30
18h30 - 21h
18h30 - 21h
9h - 16h30
18h30 - 21h
18h30 - 21h30